作者：宗邓侯伯 来源：原创 发布日期：05-17
5月21日消息，良好睡眠对身心健康至关重要，不少人睡眠过程里一些看似平常的细碎表现往往很容易被忽略，其实这些不起眼的小细节很可能是身体发出的健康预警信号，睡觉时如果出现这四类异常表现一定要提高警惕。 第一种是断断续续地打呼噜，并不是很多人以为的累了才打呼噜的正常生理现象，只要出现打呼噜的情况，就已经属于病理状态，只是轻重程度各有不同。 &
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发布时间：00:27:55